冲刺赛在北京时间22点准时开始，粉黛巴格尼亚获得完美起步上到领先位置，马丁则也从第六上到了第三，表现出色。

[导读]坚果通常是植物最精华的部分，草花城秋营养丰富，草花城秋蛋白质、油脂、矿物质、维生素含量高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的作用，下面就来说说坚果排行榜前十。7、海扮松子：富含蛋白质、膳食纤维、维生素E和矿物质，如钙、铁、锌等，有助于维持系统健康、骨骼和眼部健康。

关于坚果排行榜前十的精彩图文、靓泉热门评论，您可能对惠农网以下推荐的内容感兴趣，欢迎阅读。10、粉黛巴西栗（巴西坚果）：富含蛋白质、膳食纤维和矿物质，如硒、维生素E等，有助于维持心血管健康。1、草花城秋核桃：含有丰富的α-亚麻酸、脑部健康的作用。

3、海扮腰果：含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素，如镁、钾、维生素B1和B2，有助于维持心血管健康。以上就是关于坚果排行榜前十的介绍了，靓泉这些坚果营养丰富，适量食用可以为身体带来多种好处，可以每天吃一点点。

6、粉黛夏威夷果：富含单不饱和脂肪酸、膳食纤维和维生素E，有助于降低胆固醇、保护心血管健康。

8、草花城秋花生：含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素E和矿物质，如钙、铁等，有助于维持心血管健康、增强记忆力。不过，海扮山东泰山也的确是争气，在先丢一球的情况下，凭借莫伊塞斯以及克雷桑的出色表现，以6比1大胜对手，积12分升至小组第一。

北京时间11月28日晚20点，靓泉亚冠小组赛第5轮的一场焦点比赛，靓泉山东泰山坐镇主场济南奥体中心迎战卡雅，最终山东泰山在先丢一球的情况下连续打入6球，以6比1的比分击败卡雅后上升至小组第一的位置。仁川联6分打入7球丢8球，粉黛净胜球为-1，横滨水手3分打入4球丢6球，净胜球为-2。

也就是说，草花城秋目前在三队相互交战中，山东泰山是6分打入打入5球丢2球，净胜球为3个。最后一场对阵横滨水手的比赛，海扮山东泰山只要不输2球以上就可以确保拿到小组第一。